SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

k sport

  • THERMO SPEED

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Obwód klatki: - Obwód ramienia: - Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: szkola Uprawiany sport lub inne formy aktywności: BOKS 4x tydzien Odżywianie: - Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: - Stan zdrowia: - Preferowane formy aktywności [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1442 Data: 2008-03-14 18:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 URODZINY ŚREDZKIEGO PARKU WODNEGO

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] zapraszamy na 1. urodziny Średzkiego Parku Wodnego. Na dworze jesienna aura, a u Nas HAWAJE;) Zaczynamy o 12:00 słodkim urodzinowym tortem, a następnie animacje sportowe, w których możecie sprawdzić swoje siły lub po prostu oglądać sportowe rywalizacje. Około godziny 14:30 – sponsor zawodów Olimp Sport Nutrition® przygotował zawody z [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 571 Data: 2013-09-19 18:29:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZE NA WSTEPIE POZDRAWIAM WSZYSTKICH,I MAM PYTANIE,CZY STERYDY MOGA SIE ROWNAC ZIOLOM? PONIEWAZ CZYTALEM ARTYKUL W MAGAZYNIE "KULTURYSTYKA I FITNES,SPORT DLA WSZYSTKICH" NAPISANO TAM,ZE ZIOLA MOGA ZASTAPIC SKUTECZNIE STERYDY, BYLY TAM WYMIENIONE TAKIE ZIOLA JAK NP: KORCOROSL LEKARSKI, TRIBULUS TERRESTRIS, BRASILIAN GINSENG, DZIKI ZIEMNIAK, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4474 Data: 2001-12-17 18:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niniejszym pozwalam sobie zamieścić ogłoszenie. Studiuję psychologię na Uniwersytecie Warszawskim i w bieżącym roku akademickim będę pisać pracę magisterską z psychologii sportu. W tym celu muszę przeprowadzić badanie wśród osób uprawiających sport amatorsko, ale regularnie, od pół roku lub dłużej w wymiarze co najmniej 3 godzin w tygodniu. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2006-11-18 21:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytań.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i mam 180cm i waże 55kg, az wstyd sie przyznać..coraz bardziej mi to doskwiera.. Rok temu cwiczylem i bralem jabłczan kreatyny cm3 nabralem wagi okolo 67 kg.Takze uprawialem sport..5 razy w tygodniu. Wygladalem naprawde juz fajnie.. Lecz po zimie nagle spadla mi waga az do 55kg.. Czytałem troche innych postow na ten temat lecz zaden do mnie nie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2009-11-17 20:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy ułożeniu diety.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] (mile widziane): Wiek: 16 ( w lipcu) Waga: 55 Wzrost: 168 Staż treningowy:2miesiące ( z przerwami) Obwód pasa: brak Obwód klatki piersiowej: brak Obwód uda: brak*********y sport lub inne formy aktywności (jak często): wf ( 3 razy w tygodniu) Ograniczenia żywieniowe (uczulenia, choroby): brak Stan zdrowia: w normie Preferowane formy aktywności [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 657 Data: 2013-06-16 20:39:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój zestaw na redukcje

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] nie mieszam) DNT: 1. Trec - CM3 POWDER 5g - przed śniadaniem Suplementacja codzienna: 1. Universal Nutrition - Daily Formula 1 kapsułka - ze śniadaniem 2. Olimp Gold Omega 3 sport edition 1 kapsułka - z ostatnim posiłkiem Dobry zestaw? Jeżeli są lepsze produkty, bardziej ekonomiczne to chętnie się dowiem jakie :) Proszę sprawdzić dawkowanie, czy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2014-01-25 14:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cla ????? help me

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ramienia: - Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: - szkola, bieganie 3 razy w tyg Uprawiany sport lub inne formy aktywności: - Odżywianie: - wsztstko co jest w domu Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: - Stan zdrowia: - Preferowane formy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1278 Data: 2008-05-26 12:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/36d066574aef42c593d12c2a5354ce36.jpg ZAPRASZAMY NA PUCHAR POLSKI STRONG MAN FIRLEJ 2012 sobota 11 sierpnia 2012 Miejsce zmagań: Jezioro FIRLEJ Start imprezy: 14.00 ZAWODNICY: GRZEGORZ PEKSA Piła ARTUR WALCZAK Gniezno MICHAŁ KOPACKI Tomaszów Mazowiecki SŁAWEK RAWIŃSKI Tarnów GRZEGORZ KUROWSKI Kraków PAWEŁ [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1537 Data: 2012-08-06 17:01:35 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Zmiany czyli nowy "ja"

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Obwód klatki : 104 Obwód ramienia : 35 Obwód talii : 107 Obwód uda : 71 Obwód łydki : 46 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 30% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności :Brak Odżywianie : Szybkie fast foody ,słabość do słodyczy i coli Cel : Redukacja Ograniczenia żywieniowe : brak ograniczeń Stan zdrowia : [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2015-07-06 23:09:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - Mężczyzna Wiek - 25 lat Wzrost - 170cm Waga - 107kg ;/ Staż treningowy - Dopiero zaczynam , kiedyś ćwiczyłem ale to z 2 miesiące tylko i poszedłem do wojska... Uprawiane sporty - Piłka nożna ( mecze co tydzień ze znajomymi w niedziele , koszykówka wspólnie ze znajomymi 2 razy w tygodniu ), ogółem sport uprawiam w każdej postaci , co nie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 691 Data: 2015-01-05 00:58:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak czy nie - termogenik spalacz

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, odrazu zaznaczam, że jest to mój pierwszy wpis na forum. Mam 17 lat, 182cm, 80kg. Uprawiam sport 4x w tygodniu plus siłownie ok. 3x w tyg. Z tego co poznałem po swoim organizmie to jestem endomorfikiem. Nie mam dopracowanej diety ale od jakiegos czasu staram sie zupełnie zdrowo odzywać, zbilansowanie. Pokazałem plan żywieniowy dietetykowi i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2017-03-27 23:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • budowa sylwetki

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] duzo miejsca jezeli moglibyscie polecic jakis dobry i tani osrodek treningowy w warszawie by otrzymac pozadne rezultaty nie wiem czy to przydatne ale dodam ze nie siedze na tylku przed kompem tylko uprawiam sport paintball a dokladnie speedball po 2 godziny treningow dwa razy w tygodniu Zmieniony przez - klej98 w dniu 2015-01-26 00:10:10

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 610 Data: 2015-01-26 00:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 104 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW, w DNT bieganie z rana i 3x w tygodniu k1 Odżywianie : zbilansowana dieta Cel : redukcja rozłożona w czasie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2020-05-18 10:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ułożeniu diety

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Wiek : 17,5 lat Waga : 72 kg Wzrost : 173 cm Staż treningowy: 1 miesiąc (miałem przed tym długą przerwę) Obwód pasa: 84 cm Obwód klaty: 92 cm Obwód uda: 64 cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): ćwiczenia na hantlach w domu 6 razy w tygodniu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : ---- Stan zdrowia: bardzo dobry [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2011-12-15 15:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja na CKD, ile wagi na tydzień

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Wzrost : 179 Obwód klatki : Obwód ramienia : Obwód talii : Obwód uda : Obwód łydki : Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 5x w tygodniu bieżnia, lub rowerek po 40 min (rano przed pracą) Odżywianie : CDK Cel : redukcja rozłożona w czasie Preferowane formy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1353 Data: 2013-03-09 09:41:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga spada ale problem jest...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 181 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 39 Obwód talii : 92 Obwód uda : 59 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : nie mam pojecia Aktywność w ciągu dnia : szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x w tygodniu siłownia + 2 razy w tyg 40 min biegu. Odżywianie : Nie lubie dużo warzyw Cel : redukcja Ograniczenia żywieniowe : warzywa [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2013-04-18 23:05:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Serdecznie, Ćwiczę na siłowni 1,5 roku. Od września chce na ostro zacząć redukcje przy jak najmniejszej utracie mięśni. Do diety się stosuje ( Low Carb ) oraz trenuje na siłowni 3 razy w tygodniu , pływam również 2 razy w tygodniu. Chciałbym wspomóc to odżywkami i tu moje pytanie. Przeglądałem różne tematy na forum i zrobiłem liste odżywek [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 737 Data: 2010-08-13 14:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie oraz plan redukcji do oceny

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wiek : 24 Waga : 97 Wzrost : 174 Staż treningowy: 1 rok*********y sport lub inne formy aktywności (jak często): W planie rower co dwa dni Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Rower, potem siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :brak Stosowane wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1766 Data: 2020-05-24 12:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Garda krzyżowa w boksie...?

    Temat
    Sztuki Walki

    Oglądałem jedną walkę na Polsat Sport i zauważyłem, że jeden z bokserów miał skrzyżowane ręce komentator mówił, że to jest (chyba) garda krzyżowa... Chciałbym uzyskać więcej informacji na ten temat...

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7400 Data: 2009-01-08 23:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)